تشعر بالوحدة في الليل؟ أنت لست وحدك

هناك شيء صعب بشكل فريد في الشعور بالوحدة ليلاً. العالم هادئ، تختفي المشتتات، وفجأة تجد نفسك وحيداً مع أفكارك ووعي حاد بأنك بمفردك.

ربما ترقد في سريرك تتصفح هاتفك. ربما تجلس على الأريكة في الثانية صباحاً متسائلاً لماذا لا تنام. ربما تشعر فقط بالعزلة وتريد شخصاً، أي شخص، أن تتحدث معه.

هذا أمر شائع للغاية، ولست مكسوراً لتجربتك ذلك.

تؤثر وحدة الليل على ملايين البشر. ذلك لا يعني أنك لا تملك أصدقاء أو أن هناك شيئاً خاطئاً فيك. يعني فقط أنك إنسان، والبشر يحتاجون التواصل، حتى في ساعات غير مناسبة.